อาหาร 4 อย่างที่ควรเลี่ยง! กินแล้วอาจเป็นมะเร็งได้! ควรระวัง!

แน่นอนว่าในปัจจุบันนี้เรากีฬาและฆ่าผู้คนไปอย่างมากมายทำให้ นั้นไม่ใช่โรคเอดส์อีกต่อไป แต่กับกายเป็นโรคมะเร็งที่บอกเลยว่าปัจจุบันนี้คนไทยนั้นเป็นกันเยอะมากและเสียชีวิตจากโรคนี้เยอะมากจริงๆซึ่งบางคนนั้นกว่าจะรู้ตัวก็เค้าคันที่สี่ไปแล้วก็มี ซึ่งแน่นอนว่าการเกิดโรคมะเร็งนั้นมักจะเกิดจากการพฤติกรรมของเราอยู่เสมอโดยเฉพาะการกินซึ่งบอกเลยว่าวันนี้เราจะมาแนะนำสี่เมนูอาหารซึ่งถือว่าเสี่ยงต่อมะเร็งเป็นอย่างมากหากเราหลีกได้ก็คงดี จะมีอะไรบ้างนั้นลองตามกันมาดูเลย 1.มันฝรั่งทอด ถือเป็นอาหารยอดฮิตที่เด็กเด็กและผู้ใหญ่มักจะหยิบมาทานกันเสมอนั่นก็คือน้ำมันทอดมันฝรั่งซึ่งบอกเลยว่าในน้ำมันนี้มีสารอะคริลาไมด์ อยู่ในน้ำมันเป็นจำนวนมาก โดยเจ้าสารนี้จะทำให้วัตถุดิบที่มีคาร์โบไฮเดรตและได้รับความร้อนเกิน 120 องศานั้นมีผลต่อร่างกายและทำให้เกิดโรคมะเร็งขึ้นมาได้นั่นเอง 2.เฟรนซ์ฟราย และนี่ก็ถือว่าเป็นอาหารขยะยอดฮิตที่ใครหลายหลายคนก็ชอบทานกันซึ่งเป็นฝ่ายนั้นมีความกินคนสูงประมาณ 1.5 เท่าของมันฝรั่งโดยสารอะคริลาไมด์ปะปนอยู่เป็นจำนวนมากเช่นการซึ่งไอ้สารตัวนี้แหละ ทำให้ร่างกายของเรานั้นเกิดมะเร็งนั่นเอง 3.เค้ก พาย ขนมหวานๆ ซึ่งบอกเลยว่าการทานขนมพวกนี้นั้นนอกจากการที่จะทำให้เราอ้วนแล้วแป้งสาลีทั้งหลายที่ผ่านกระบวนการทำในอุณหภูมิที่สูงมันก็มักจะมีสารอะคริลาไมด์อยู่ด้วยเช่นกัน 4.กาแฟสำเร็จรูป ซึ่งบอกเลยว่าคนไทยเรามักจะชอบทานกาแฟกันในช่วงเช้าซึ่งในเมล็ดกาแฟและชาอ้วนนั้นมักจะมีอะคริลาไมด์ ผสมเป็นจำนวนมากและละลายน้ำร้อนได้เป็นอย่างดีซึ่งบอกเลยว่าอันตราย และฎีกาถือว่าเป็นอาหารใกล้ตัวที่ใครหลายหลายคนนั้นชอบทานเป็นอย่างมากซึ่งหากใครที่ทานอยู่นั้นก็ควรจะลดหรือเลิกกันได้แล้วนะคะถ้าหากว่าอยากจะเป็นมะเร็งเพราะบอกเลยว่าอาหารพวกนี้เพียงแค่ทำผ่านถ้าปริมาณน้อยๆก็สามารถเป็นมะเร็งได้เช่นกันทางที่ดีควรไม่ยุ่งเลยเสียดีกว่าค่ะ

ใครว่าถูกและดีไม่มีจริง ก๋วยเตี๋ยวเรือถ้วยละ 5 บาท อร่อยจนต้องสั่งเพิ่มอีก!!

บกเลยว่าช่วงข้าวของเริ่มแพงมากขึ้นเรื่อยๆ อาหารที่ว่าถูกๆก็เริ่มต้นที่ 40 บาททั้งนั้น ใช่ไหมคะ แถมยังไม่อิ่มอีกต่างหาก ช่วงนี้อาหาร สินค้า เริ่มมีการสร้างจุดสนใจ เรียกลูกค้าให้กับร้านของตนเอง ด้วยการทำอะไรที่แปลกใหม่จากที่ร้านอื่นเคยทำ หนึ่งในนั้นก็คือ ก๋วยเตี๋ยว ที่มักจะทำใส่ถ้วยเล็กๆ ในราคาย่อมเยา ส่วนใหญ่ที่เห็นก็ชามละ 9 บาท ให้ผู้บริโภคได้สั่งได้หลากหลายเส้น หลากหลายรูปแบบตามใจชอบ แต่สำหรับร้านนี้ถือว่า ย่อมเยาลงกว่าเดิม เพราะเป็นก๋วยเตี๋ยวเรือในราคาเพียงชามละ 5 บาทเท่านั้น แถมรสชาติยังดีและได้ในปริมาณที่มากอีกด้วย โดยเฟซบุ๊กเพจ มุม"ลักยิ้ม" ได้เผยภาพความน่ารับประทาน พร้อมระบุว่า บอกเลยว่าราคานี้หาไม่ได้แล้วอารมณ์เหมือนก๋วยเตี๋ยวเรือ 10 บาทแต่ถูกกว่ากันตั้งครึ่งงานนี้ใครสายกินต้องไปโดนกันซธแล้วละคะห้ามพลาดเลยละ

ฟาร์มจิ้งหรีดเงินล้าน!! เลี้ยง 45 วันก็ขายได้แล้ว สร้างเม็ดเงินมหาศาล

สำหรับใครที่อยากจะพันตัวจากพนักงานห้องแอร์ทำงานแบบหุ่นยนค์ ลองมาดูวิฑีการนี้กันบ้างดีกว่าคะเผื่อใครสนใจอยากจะทำดูบ้าง!! ด้วยความเบื่อหน่ายในงานประจำที่ทำทุกวันจนจำเจ ความเหนื่อยล้าในสังคมเมืองที่เร่งรีบวุ่นวาย ความไม่คุ้มค่ากับเวลาที่เสียไปในแต่ละวัน หรือไม่ว่าอะไรก็ตาม ทำให้คุณนพวรรณ ดัสกร อดีตพนักงานสาวบริษัทเอกชนในจังหวัดชลบุรี ตัดสินใจกลับมาทำฟาร์มจิ้งหรีดยังบ้านเกิดที่จังหวัดนครสวรรค์ ในชื่อ “ฟาร์มจิ้งหรีดเงินล้าน” แม้จะไม่มีพื้นฐานทั้งด้านการเลี้ยงและการตลาดจิ้งหรีดมาก่อน แต่ด้วยความมุ่งมั่น ทำอะไรทำจริงและรู้จักพลิกแพลง ส่งผลให้การเลี้ยงประสบความสำเร็จ และตลาดก็ไปได้สวยชนิดที่ผลิตเท่าไรก็ไม่พอจำหน่ายเลยทีเดียว “ขณะที่ยังเป็นพนักงานบริษัทอยู่ที่จังหวัดชลบุรีเมื่อประมาณ2ปีก่อน พอดีช่วงนั้นคุณพ่อได้พันธุ์จิ้งหรีดมาทดลองเลี้ยง ซึ่งเป็นพันธุ์ลูกผสม ระหว่างจิ้งหรีดดำกับจิ้งหรีดทองแดง จุดเด่น คือ มีความแข็งแรง เจริญเติบโตรวดเร็ว ตัวใหญ่และมีไข่เต็มท้อง เป็นที่ต้องการของตลาด ซึ่งตนเองกลับมาดูก็เห็นว่ามีแนวโน้มที่ดี สามารถประกอบเป็นอาชีพได้ไม่ยาก พอคุณพ่อเริ่มเลี้ยงได้สักระยะตนเองจึงตัดสินใจลาออกจากงานประจำเพื่อมาทำฟาร์มจิ้งหรีดอย่างเต็มตัว” คุณนพวรรณบอกว่าตอนที่ตัดสินใจกลับมาเลี้ยงจิ้งหรีดนั้นเพียงแค่เห็นว่าการเลี้ยงจิ้งหรีดเป็นอาชีพที่น่าสนใจีแต่ทว่าไม่ได้มีการศึกษาถึงวิธีการเลี้ยงและการทำตลาดมาก่อน (ซึ่งถือว่าเป็นข้อเสียของผู้ที่ทำธุรกิจ ไม่ควรนำไปเป็นแบบอย่าง) ทำให้ช่วงแรกกระท่อนกระแท่นอยู่พอสมควร แต่ก็ได้ลองผิดลองถูก พร้อมทั้งศึกษาข้อมูลการเลี้ยงอยู่ตลอด จนในที่สุดก็มีความชำนาญ สามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการเลี้ยงได้เหมาะสมทั้งกับความต้องการของจิ้งหรีดเอง และรูปแบบการจัดการของตนเอง และด้วยจิ้งหรีดเป็นแมลงที่เลี้ยงไม่ยากอยู่แล้ว ทำให้ฟาร์มมีผลผลิตจิ้งหรีดที่ดีและต่อเนื่องมาโดยตลอด ปัจจุบันที่ฟาร์มเลี้ยงจิ้งหรีดทั้งหมด 20 บ่อ เป็นบ่อที่ประกอบขึ้นเอง โดยใช้ยิปซัมแผนเรียบ (สมาร์ทบอร์ด) ทำเป็นทรงสี่เหลี่ยม บ่อหนึ่งมีขนาดความกว้าง 1.2 เมตร ยาว 2.4 เมตร

สุดยอดสมุนไพร! น้ำต้มเมล็ดมะรุม แก้ปวดหลัง หายเป็นปลิดทิ้ง (วิธีทำ)

บอกเลยว่าคนหนุ่มสาวสมันนี้ ปวดหลังกันระนาวเพราะต้องทำงานหน้าคอมกันเป็นเวลานานๆใช่ไหมละคะ วันนี้เราเลยเอาน้ำสมุนไพรที่ดีมากๆให้ทุกคนลองทำทานกัน รับรองว่า จะต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน สรรพคุณ น้ำต้มเมล็ดมะรุม ดื่มแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้น (ยาหาย) วิธีทำ แก้ปวดหลัง ปวดเอว ปวดข้อ ปวดกระดูก กระดูกทับเส้น ไตอักเสบ นำเเมล็ดมะรุมตากแห้ง1กำมือ ต้มในน้ำเดือด 1 ลิตร ประมาณ 5 นาที รับประทาน ครั้งละ 1 แก้ว หลังอาหาร เช้า-ก่อนนอน คอยสังเกตุธาตุตัวเราเองด้วยในการขับถ่าย หากมากไปก็ลดปริมาณลง เพราะแต่ละคนธาตุจะไม่เหมือนกัน (หากหาไม่ได้ก็ซื้อได้ตามร้านขายยาจีน) ถ้าจะให้ได้ผลดีท่านต้องงดอาหารหมักดอง เครื่องในสัตว์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอร์ มิเช่นนั้นแล้วจะเห็นผลน้อย เพื่อสุภาพก็ต้องงด คราวนี้อย่าลืมลองทำกันดูนะคะ เผื่อว่าสิ่งนี้อาจจะช่วยบรรเทา ความปวดหลังของคุณได้มั้ง จะได้ไม่ต้องทนปวดหลังอีกต่อไปคะ หรือจะทำให้ผู้ใหญ่ในบ้านก็ทำได้

ดุสิตโพลเผย “เศรษฐกิจแย่-ข้าวของก็แพง” เชื่อรัฐบาลแก้ไม่ได้

เดี๋ยวนี้เศรษฐกิจไทยนั้นย่ำแย่ลงมาก ทำให้การค้าขายในบ้างครั้งถึงกับขาดทุนบ้าง ไม่มีคนซื้อบ้างโดยเฉพาะผลไม้อย่างสัปปะรดภูแลที่ปล่อยให้เน่าทิ้งเป็นกิโลๆๆ...นิกจากนั้นยังมีค่าครองชีพที่สูงขึ้นเพราะน้ำมันประเทศไทยที่แพงมากกว่าประเทศเพื่อนบ้านกลายเป็นประเด็นหน่ึงที่สังคมไทยต่างตั้งคำถามว่าเกิดอะไรขึ้น คราวนี้สวนดุสิตโพล เผยผลสำรวจ “เรื่องที่ประชาชนบ่น” ชาวบ้านบ่นยับ! ‘เศรษฐกิจแย่-ข้าวของก็แพง’ เชื่อ รัฐบาลก็แก้แก้อะไรไม่ได้! สวนดุสิตโพล มหาวิทยาลัยสวนดุสิต เผยผลสำรวจในหัวข้อ “เสียงบ่นของคนไทยวันนี้” จากประชาชนทั่วประเทศ 1,334 คน ระหว่างวันที่ 28 พ.ค.-2 มิ.ย. พบว่า 5 อันดับ เรื่องที่ประชาชนบ่น อันดับ 1 ร้อยละ 63.46 ระบุเศรษฐกิจแย่ ค่าครองชีพสูง เงินไม่พอใช้ แนวทางแก้ไขคือ เร่งแก้ปัญหาเศรษฐกิจ กระตุ้นการค้าการลงทุน ควบคุมราคาสินค้า ขึ้นเงินเดือน เพิ่มค่าแรง อันดับ 2 ร้อยละ 40.59 ระบุการเมืองไทยวันนี้ยังวุ่นวายไม่หยุด แนวทางแก้ไขคือ รับฟังความคิดเห็น ทุกฝ่ายร่วมมือกัน เห็นแก่บ้านเมือง มีการเลือกตั้ง ให้คนรุ่นใหม่เข้ามาทำงาน อันดับ 3 ร้อยละ 32.39 ปัญหาสังคม และอาชญากรรมยังน่ากลัว แนวทางแก้ไขคือ เจ้าหน้าที่เข้มงวดกวดขัน

ฮาสุดๆๆ เมื่อ “หม่ำ จ๊กมก” จะซื้อหวย แต่ดันมาเจอ “คนขาย” พูดจากวนเผ่นแทบไม่ทัน (มีคลิป)

บอกดลยว่าง่านนี้มีฮาอย่างแน่นอนเลยละคะ มาคลายเครียดกันสัดนิดกับอะไรที่เบาสมองๆ กันหน่อย สำหรับครอบครัวของตลกชื่อดัง “หม่ำ จ๊กมก” ที่ล่าสุด “พี่มด” ภรรยาของหม่ำก็ได้ออกมาเผยคลิปฮาๆต้อนรับวันหวยออก เป็นคลิปที่พี่หม่ำตั้งใจจะซื้อลอตเตอรี่ แต่เมื่อถามพ่อค้าว่าเลข 75 มีหรือเปล่า ? พ่อค้าก็สวนกลับมาว่า มี…มรึงอะมีตังหรือเปล่า ? แถมยังหาว่าพี่หม่ำเป็นพี่ เหลือเฟืออีก 5555 งานนี้ทำเอาลูกน้องพี่หม่ำทนไม่ไหววิ่งเข้าใส่ เหตุการณ์จะเป็นยังไงไปดูกันเลย (มีคลิป) “คนขายหวยตวนทีน” คนขายกวนมากกกก ลูกน้องพี่หม่ำเกือบวางมวยแล้ว โอ้ย…เล่นอะไรกันเนี่ย ชมคลิป บอกเลยว่าครอบครัวนี้น่ารักมาก มักจะสร้างเสียฮาให้กับแฟนๆทุกท่านได้ฮากัน...ตลอด บอกเลยว่าเป็นครอบครัวแบบอย่างจริงๆคะ

แมลงบ้านใครเยอะเรามีวิธีกำจัด 10 สูตรเด็ดกำจัดแมลงวัน

เคยไหมรำคาญเหลือเกินกับแมลงวันที่คอยบินกวนใจอยู่ตลอดเวลา คอยสร้างรำคาญให้กับเราอยู่บ่อยๆ และเวลาจะตีก็ตีไม่โดนชักทีบางทีจนทำให้เราหงุดหงิด ตีไปโดนข้าวของในบ้านพังไปตามๆ กันเลยทีเดียว และเจ้าแมลงวันเป็นตัวนำพาเชื้อโรคที่น่ารังเกียจมาอีกด้วย จนทำให้คิดหาวิธีที่จะกำจัดมันให้หมดไป และสำหรับวันนี้นั้นทีมงานของเรา จะพาไปชมวิธีสุดเจ๋งรับรองแมลงวันตายยกบ้านอย่าแน่นอน กับ 10 วิธีนี้ จะมีขั้นตอนการทำอย่างไรนั้นไปชมกันเลยครับ 1. น้ำยาล้างจานผสมน้ำ เป็นวิธีบ้าน ๆ ที่ไม่ต้องหาซื้ออุปกรณ์จากไหน เพียงแค่นำน้ำยาล้างจานมาผสมกับน้ำเปล่าในปริมาณเท่า ๆ กัน อัตราส่วน 1 : 1 จากนั้นก็นำส่วนผสมที่ได้ไปใส่ลงในกระบอกฉีดน้ำ แล้วนำไปพ่นใส่แมลงวัน จะทำให้แมลงวันหายใจไม่ออก หากไม่อยากให้ถึงตายก็พ่นแค่ละอองเบา ๆ โดยเว้นระยะห่างให้เยอะหน่อย แมลงวันก็คงเข็ดจนหนีหัวซุกหัวซุนแล้วล่ะ 2. พริกไทยป่นผสมน้ำตาลปี๊บ อีกหนึ่งอุปกรณ์ไล่แมลงวันที่มีอยู่ในครัว คือพริกไทยป่นและน้ำตาลปี๊บ โดยให้นำมาผสมกันให้เป็นเนื้อเหนียว ๆ แล้วนำไปป้ายลงบนกระดาษหนังสือพิมพ์เก่าเพื่อวางล่อแมลงวัน จากนั้นเมื่อแมลงวันบินมาตอมพิษเผ็ดร้อนของพริกไทยก็จะทำให้แมลงวันสิ้นใจทันที 3. น้ำเชื่อมผสมพริกไทย วิธีที่ยากขึ้นมาอีกหน่อย คือการมองหาน้ำเชื่อมเข้มข้นที่มีความเหนียวหนืด นำมาผสมกับพริกไทย จากนั้นใส่ภาชนะแล้วนำไปตั้งไว้ในบริเวณที่แมลงวันชุม เมื่อแมลงวันบินเข้ามาตอมก็จะติดกับดักน้ำเชื่อมเหนียวหนืด และบินหนีไปไหนไม่ได้อีก 4. ยางพาราสดผสมน้ำมันพืช ทำกาวดักแมลงวันแบบง่าย ๆ ด้วยการใช้ยางพาราสดมาผสมเข้ากับน้ำมันพืช ให้มีความลื่นและเหนียว จากนั้นใส่ภาชนะหรือป้ายลงบนกระดาษ อาจจะวางเหยื่อล่อนิดหน่อย เช่น

ยิ่งกินยิ่งสวย!! น้ำเต้าหู้นั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก!

หลายคน ตอนเช้า หรือในช่วงเย็นๆ จะชอบทานน้ำเต้าหู้กันใช่ไหมละคะ ซึ่งแน่นอนทีมงานเชื่อว่าทุกคนจะต้องเคยดื่มกันมาอย่างแน่นอนเลยคะ แต่หลายคนเคยคิดไหมว่า น้ำเต้าหูที่เราทานไปนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรายังไงและมีข้อเสียอย่างไรบ้าง ซึ่งถ้าหากเราพูดถึงน้ำเต้าหู้ น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มที่ชาวจีนนิยมดื่มกัน ปีหลังๆนี้ ไม่ว่าในจีนหรือต่างประเทศ ก็นิยมดื่มน้ำเต้าหู้ ในจีนเกือบทุกแห่ง เราจะพบเห็นร้านน้ำเต้าหู้ และร้านค้าไม่ว่าใหญ่หรือเล็กก็มีน้ำเต้าหู้ขายด้วยเช่นกัน คนจำนวนมากเชื่อว่า น้ำเต้าหู้มีประโยชน์ทางโภชนาการมากกว่านมด้วยซ้ำ น้ำเต้าหู้ทำจากถั่วเหลือง จะมีกลิ่นหอมจากถั่วเหลือง รสหวานหน่อย เป็นเครื่องดื่มที่มาจากธรรมชาติล้วนๆ มีคุณประโยชน์หลายประการในการบำรุงสุขภาพ น้ำเต้าหู้อุดมด้วยโปรตีนที่ดี และสารอาหารอีกหลายอย่างที่ร่างการต้องการคะ แต่ต้องบอกก่อนว่า เราเป็นคนไม่ชอบกินน้ำเต้าหู้เลย เพราะไม่ชอบกลิ่นมัน วันนึงก็ได้คุยกับพี่คนนึง พี่แกเป็นคนรักสุขภาพมาก หุ่นของแกดูเฟิร์มมาก เราเห็นแกชอบกินน้ำเต้าหู้ แกก็บอกว่ามันมีประโยชน์มากมายอย่างนั้นอย่างนี้ เราที่ช่วงนี้รู้สึกว่ากำลังอ้วนอยู่นะ เลยคิดจะกินบ้าง เราเลยซื้อมากินแทนอาหารมื้อเย็น แรกๆก็ต้องอดทนกับความโหยหิว แต่พอประมาณวันที่ 3 ก็เริ่มชินและเริ่มไม่ค่อยหิวไปเอง และสิ่งที่เราได้มานั่นก็คือ 1. น้ำหนักลดลง ทีแรกน้ำหนักเรา 53 แต่หลังจากลดอาหารเย็นเปลี่ยนมากินน้ำเต้าหู้แทน น้ำหนักเราเหลือแค่ 50 ก็เริ่มรู้สึกดีกับมันขึ้นมา เรากินแบบใส่น้ำตาลปกติ และใส่เครื่องเฉพาะแมงลักเพราะแมงลักมันทำให้อิ่ม มันไปพองในท้องคล้ายๆกับการกินซีโลสนั่นเอง 2. ผิวดีขึ้น

อายุ 40+ อ่านเลย! บำรุงกระดูกและฮอร์โมน ด้วยสูตรอายุวัฒนะ ห้ามพลาด!

แน่นอนว่าเมื่อเราอายุมากขึ้น สึขภาพร่างกายของเราก็แย่ลงใช่ไหมละคะ ยิ่งอายุมากๆ ทำไรปวดหลังไปเสียหมด และวันนี้นะคะ เราจะมาแนะนำทุกคน มารู้จักกับสูตรอายุวัฒนะ ที่ใช้น้ำกระชายเหลือง ที่สามารถบำรุงกระดูกของคุณ อีกทั้งยังสามารถ ช่วยปรับสมดุลย์ฮอร์โมนให้ปกติ ซึ่งหลายคนยังไม่ทราบว่า กระชายเหลืองมีประโยชน์มากกว่ากระชายดำ  แต่ทว่าคนส่วนใหญ่เข้าใจว่ากระชายดำมีประโยชน์มากกว่า ก่อนอื่นเรามาดูประโยชน์กันก่อนนะคะ ว่ามันมีประโยชน์อะไรที่ดีต่อเรามั้ง สรรพคุณ 1. บำรุงกระดูก สมอง มดลูก และป้องกันไม่ให้ต่อมลูกหมากโต 2. แก้ปัญหาผมหงอก ผมหงอกจะกลับดำ 3. ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด การที่กระชายช่วยลดอาการท้องอืดเฟ้อได้ เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยช่วย 4. ขับลม ช่วยให้ กระเพาะสะอาด และลำไส้เคลื่อนไหวดีขึ้น อีกทั้งยังมีสรรพคุณที่เด่นๆ ที่ดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วยนะคะ... ซึ่งยัง ช่วยปรับสมดุลย์ฮอร์โมนให้ปกติ จึงเหมาะกับคนวัยกลางคนขึ้นไปอย่างยิ่งที่มีความผิดปกติเรื่องฮอร์โมน อีกทั้งถ้าคุณลองดื่มเป็นครั้งแรก ๆ ก็จะรู้สึกรสชาติแปลกๆ ไปบ้างนะคะ แถมยังเหงื่อออกที่ตัว แต่ทว่าหากได้ลองดื่มบ่อยๆเราก็จะชินไปเองคะ ปกติเราเป็นคนที่ชอบดื่มน้ำผลไม้ หรือน้ำสมุนไพร เกือบทุกชนิด เมื่อมีโอกาสจะลองทำทุกครั้งคะ น้ำกระชายนี้ทำดื่มมาหลายครั้งแล้ว ดื่มจนชิน และติดใจมาก วันนี้เลยเอาสูตรเพื่อสุขภาพมาแบ่งปันกัน ส่วนผสมจะไม่ตายตัว แล้วแต่ความชอบในรสชาดนะคะ ส่วนผสม 1. กระชาย 1/2

เสียดายมากทิ้งไปเยอะเพิ่งรู้..ว่าเปลือกมะนาวมีประโยชน์นะรู้ยัง!!

สำหรับใครที่ชอบทำกับข้าวหรือบ้านใครนั้นเปิดร้านขายอาหาร ... มะนาวคงเป็นวัตถุดิบหลัก...ในการทำอาหารใช่ไหมละคะซึ่งแน่นอนว่าเมื่อใช้เสร็จเราก็เอาเปลือกไปทิ้งตามปกติ... แต่ทุกคนคงจะทราบกันดีมะนาวเป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ และหลายคนจะคิดว่าแค่น้ำมะนาวเท่านั้นที่มีประโยชน์ แต่จริงๆแล้วเจ้าเปลือกของมะนาวก็มีประโยชน์ด้วยเหมือนกัน บอกเลย่วาซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะทิ้ง เปลือกมะนาว หลังจากบีบน้ำของมันหมดแล้ว แต่ถ้าหากทุกคนได้รู้ว่าเปลือกมะนาวมีประโยชน์มากน้อยแค่ไหนครั้งต่อๆไปคุณอาจจะเก็บมันไว้ในสต๊อกเลยก็ได้นะคะ...งั้นมีประโยชน์อะไร... เราลองมาดูกันเลยคะ ประโยชน์ของ เปลือกมะนาว ทำความสะอาดไมโครเวฟ เตรียมน้ำใส่ถ้วยที่ใช้กับไมโครเวฟได้ จากนั้นหั่นมะนาวครึ่งลูกบีบน้ำลงไปพร้อมกับเปลือกมะนาวด้วย แล้วนำไปอุ่นในไมโครเวฟสัก 2 นาที ปล่อยให้อุณหภูมิลดลงสักหน่อย ไล่มด บ้านไหนที่มีมดขึ้นบ้าน ก็ให้นำเปลือกมะนาวไปว่างตันทางเดินของมด ทำให้หมดไม่ขึ้นบ้าน ทำเครื่องหอมประดับบ้าน นำเปลือกมะนาวผสมกับเครื่องหอมอื่นๆ ใส่ในขวดปิดฝาทิ้งไว้สักพักก็จะได้เครื่องหอมแล้ว นำไปว่างตามจุดต่างๆของบ้านได้ กำจัดคราบชา กาแฟ นำเปลือกมะนาว ใส่ลงไปในแก้ว เทน้ำร้อน ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นก็ล้างแก้วตามปกติ ป้องกันความซนของน้องแมว นำเปลือกมะนาวไปว่างไว้บริเวณที่ไม่อยากให้น้องแมวเหมียวเข้าไปวุ่นวาย เพิ่มกลิ่นอโรมาในบ้าน ถ้าหากอยากจะมีกลิ่นหอมอบอวลเหมือนสปาหรูๆ ให้นำเปลือกมะนาว ผสมกับเครื่องหอมชนิดอื่นๆ นำหม้อตั้งเตาไฟ แล้วนำแก้วอีกใบใส่ลงไปในหม้อ เติมน้ำลงไป จากนั้นนำเครื่องหอมที่ผสมไว้ลงไปต้ม แค่นี้บ้านก็จะมีกลิ่นหอมเหมือนอยู่ในสปาแล้ว ขัดเงาสเตนเลส หากมีเครื่องใช้ เครื่องครัวที่เป็นสเตนเลสเริ่มหมองคล้ำ ให้ใช้เกลือป่นโรยบนเครื่องใช้ แล้วนำเปลือกมะนาวขัดถูให้ทั่ว ลดกลิ่นเหม็นในขยะ ถ้าถังขยะที่บ้านเริ่มส่งกลิ่นเหม็นให้นำเปลือกมะนาว ทิ้งลงไปในถังขยะ ช่วยดับกลิ่นเหม็นได้ ดับกลิ่นน้ำส้มสายชู หากกลิ่นเหม็นฉุนของน้ำส้มสายชูทำให้แสบจมูก ก็นำเปลือกมะนาวใส่ลงไปช่วยลดกลิ่นฉุนได้ กำจัดกลิ่นท่อระบายของเสีย ถ้าหากท่อระบายน้ำ หรือท่อระบายของเสียส่งกลิ่นเหม็นไปทั่ว กำจัดกลิ่นด้วยเปลือกมะนาวได้   เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย อย่างที่บอกเลยใช่ไหมละคะ ว่ามะนาวนั้น มีประโยชน์เยอะแยะมากมายแค่ไหน ซึ่งใครที่มีมะนาวอยู่ในมือ อย่าทิ้งเปลือกมันเด็ดขาดเลยนะคะ เรื่องนี้รู้แล้วต้องสต๊อกไว้ด่วนๆเลยจ้า!!!

สุดทึ่ง!! ไม้กลางเป็นหิน!! คาดว่าจะเป็นแหล่งท่องเที่ยวแห่งใหม่ในไม่ช้านี้

แน่นอนว่าที่ไหนมีเรื่องแปลกๆ ที่นั้นก็จะมีเรื่องหวยเข้ามาเกี่ยวข้องกันใช่ไหมละคะ ซึ่งวันนี้เราก็ได้นำข่าวๆหนึ่งมาให้ทุกท่านได้ลองอ่านกันคะ วันที่ 1 มิถุนายน 2561 นาย จาตุรงค์ ถนอมกลาง ปลัดอำเภอพิมาย นาย สุรพงษ์ พลฉิม กำนันตำบลรังกาใหญ่ และพร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ศูนย์ป้องกันและบรรเทาสาธารณะภัยอำเภอพิมาย กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ในตำบลรังกาใหญ่ อำเภอพิมาย จังหวัดนครราชสีมา ได้ลงพื้นที่ สำรวจท่อนไม้กลายเป็นหิน หรือตอไม้ขนาดใหญ่ ที่ชาวบ้านเชื่อว่ากลายเป็นหิน อยู่บริเวณ ทางน้ำไหล กลางไร่มันสำปะหลัง บ้านรังกาใหญ่ หมู่ที่ 6 ตำบลรังกาใหญ่ อำเภอพิมายซึ่งมี โดยต้นไม้ที่กลายเป็รหินนี้ มีความยาวประมาณ 1 เมตร เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 50 เซนติเมตร จมอยู่ใต้ดินบางส่วน ลักษณะคล้ายกับท่อนไม้ที่กลายเป็นหินหลังชาวบ้านในพื้นที่ค้นพบ และ พากันเข้าไปกราบไหว้เพื่อขอหวยกันอย่างมากมาย โดยหลังจากที่เจ้าหน้าที่ทราบเรื่อง จึงได้ ลงพื้นที่ตรวจสอบท่อนไม้กลายเป็นหิน ในจุดบริเวณที่พบ ท่อนไม้กลายเป็นหิน อยู่บริเวณทางน้ำไหล กลางไร่มันสำปะหลัง โดยท่อนไม้ที่พบ มีสภาพค่อนข้างสมบูรณ์

ไข่ไก่มีดีอะไร ไหนใครยังไม่รู้มาอ่านเลย!!~

ซึ่งเราจะนับว่าเป็นอาหารประจำบ้านของหลายๆบ้าน  เพราะไข่เป็นวัตถุดิบที่สามารถนำมาปรุงอาหารได้ง่ายที่สุด หลายคนที่ชอบกินไข่บ่อยๆ แต่ใครรู้กันหรือไม่ ว่าการกินไข่นั้นส่งผลอย่างไรต่อร่ายกายของเราบ้าง? ร่างกายของเราจะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน กันแน่ ซึ่งวันนี้ เราอยากจะให้ทุกคนลองมาอ่านกันดูคะ ถือว่าเสริมความรู้ไปในตัวด้วยนะ... โดยที่ผ่านมาผู้บริโภคเคยมีความกังวลต่อคอเรสเตอรอลในไข่ไก่ เพราะเข้าใจว่าคอเรสเตอรอลเป็นตัวการสำคัญของการเกิดโรคหลอดเลือดและความดันคะ แต่ทว่าได้มีงานวิจัยจากสถาบันที่เชื่อถือแห่งหนึ่งได้ที่ทำขึ้นในช่วงหลังๆซึ่งก็พบว่าในอดีตมีการวิเคราะห์ปริมาณคอเรสเตอรอลในไข่ไก่ไม่ตรงกับความจริง นอกจากนี้ยังมีข้อมูลของกองโภชนาการ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าไข่ไก่ 1 ฟองมีโปรตีนประมาณ 6.25 กรัม หรือประมาณ 10-15% ที่ร่างกายต้องการต่อวัน มีคอเรสเตอรอลประมาณ 213 กรัม มีไขมันอิ่มตัวประมาณ 1.5 กรัมเท่านั้น ในขณะที่มีไขมันไม่อิ่มตัวมากกว่าคือ 1.91 กรัม ซึ่งร่างกายจะนำไขมันไม่อิ่มตัวไปใช้ง่าย ไม่ก่อปัญหาโรคหลอดเลือด ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นลองไปดูกันเลยจ้า!!! 1. ไข่ช่วยในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ไข่มีคอเลสเตอรอล 200 มิลลิกรัม ไข่จะลดระดับของไขมัน LDL ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่ดีในร่างกาย และช่วยเพิ่มระดับของไขมันที่ดี (HDL) ช่วยป้องกันคอเลสเตอรอล 2. ไข่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ คุณอยากให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพิ่มขึ้น คุณต้องกินไข่วันละ 1-2 ฟองทุกวัน ไข่อุดมไปด้วยซีลีเนียมซึ่งจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณรวมทั้งควบคุมระดับฮอร์โมน 3. ไข่ช่วยให้ระบบการทำการงานในร่างกายดีขึ้น โคลีนเป็นสารที่พบในไข่และสารนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของร่างกาย การศึกษาวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่า โรคอัลไซเมอร์หรือความผิดปกติของระบบประสาทเป็นเพราะการขาดโคลีน 4.

สุดยอดแห่งว่านเมตตามหานิยม “ว่านดอกทอง” ใครสูดดมกลิ่น จะเกิดราคะในอารมณ์คนรักคนหลง

ว่านดอกทอง ชื่อวิทยาศาสตร์ Curcuma spp. จัดอยู่ในวงศ์ขิง (ZINGIBERACEAE) สมุนไพรว่านดอกทอง มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า ว่านมหาเสน่ห์ (รากราคะ, ว่านรากราคะ), ว่านมหาเสน่ห์ดอกทอง, ว่านดอกทอง, ว่านดอกทองแท้, ว่านดอกทองตัวผู้, ว่านดอกทองตัวเมีย (ว่านดินสอฤาษี), ว่านดอกทองกระเจา เป็นต้น   ลักษณะของว่านดอกทอง ว่านดอกทอง นั้นแบ่งออกเป็น ๒ ชนิด ได้แก่ ว่านดอกทองตัวผู้และว่านดอกทองตัวเมีย (ว่านดินสอฤาษี) ซึ่งจะมีลักษณะทางพฤกษศาสตร์แตกต่างกันเล็กน้อย เช่น สีของใบ และสีเนื้อของหัวว่าน โดยว่านดอกทองตัวเมียนั้นจะมีฤทธิ์แรงกว่าตัวผู้ว่านดอกทองตัวผู้   ลักษณะว่านดอกทอง ว่านมีลักษณะเป็นหัวหรือเหง้าอยู่ใต้ดิน ลักษณะของเหง้าเป็นรูปทรงกลม และแตกแขนงเป็นไหลขนาดเล็ก มีขนาดยาวประมาณ ๕-๑๐ นิ้วส่วนรากเป็นเส้นใหญ่ ไม่แตกเป็นรากฝอย มีความสูงของต้นประมาณ ๑ ฟุต เนื้อในหัวของว่านดอกทองตัวผู้จะมีสีเหลือง ส่วนเนื้อในหัวของว่านดอกทองตัวเมียจะมีสีขาว ส่วนของลำต้นและใบจะมีลักษณะคล้ายกับขมิ้น มีใบเป็นใบเดี่ยวเรียงสลับ ใบมีสีเขียว ลักษณะของใบเป็นรูปใบหอก ปลายใบแหลม โคนใบมน หากเป็นว่านดอกทองตัวผู้เส้นกลางใบและกาบใบจะมีสีแดงเรื่อ   ว่านดอกทองตัวเมีย

แจกสูตรต้มน้ำปลาร้าสูตรพิเศษ แซ่บนัว เข้มข้น ทำไว้กินเองหรือทำขายก็ได้ (มีคลิป)

สวัสดีครับ พบกันครั้งนี้ผมขอนำเคล็ดลับเกี่ยวกับอาหารอย่างหนึ่งมาแชร์ต่อ ๆ กันครับ ก่อนอื่นขอบอกความรู้สึกว่า คิดทบทวนอยู่นานพอสมควร….จะแชร์ความรู้ด้วยการบอกต่อเรื่องดังกล่าวแก่ผู้อ่านทั่วไปดีหรือไม่ ในที่สุดก็ได้คำตอบว่า..ในยุคสมัยนี้ทุกคนถือเป็นเรื่องปกติธรรมดา อีกทั้งยังเรียกได้ว่า go inter กันแล้ว เจ้าที่ว่านี้ก็คือ “ปลาร้า” ไงล่ะครับ และที่จะมาบอกต่อกันนั้นก็เป็น “สูตรการต้มน้ำปลาร้า” ให้ชวนรับประทานสูตรหนึ่ง..ไปดูรายละเอียดกันเลยครับ ปลาร้า เป็นส่วนประกอบสำคัญในการทำอาหารของชาวอีสาน และเป็นส่วนประกอบสำคัญในการทำส้มตำ อาหารขึ้นชื่อของเมืองไทย แต่ก่อน การกินปลาร้ากินกันแบบดิบๆ โดยตักมาจากไหเลย ซึ่งอันตรายมาก อาจก่อให้เกิดโรคตามมาหลายอย่าง เช่น โรคพยาธิใบไม้ในตับ เป็นต้น ปัจจุบัน มีการพัฒนา การกินปลาร้าให้ปลอดภัย ด้วยการนำไปต้ม ก่อนนำมาปรุงอาหาร ซึ่งนอกจากจะปลอดโรคแล้ว เรายังได้รสชาติของปลาร้าที่อร่อยขึ้นอีกด้วย…….. สูตรการทำน้ำปลาร้ารสเด็ด มีส่วนผสมที่ต้องเตรียมดังนี้………………… 1. ปล้าร้าทั้งที่เป็นตัวและน้ำ 2. กะปิ 3. น้ำตาลปี๊บ 4. ใบหม่อน   5. เมล็ดกระถินแห้งคั่วสุก 6. สับปะรดสุก 7. กระเทียมดองทั้งน้ำและหัว วิธีการต้มน้ำปลาร้า 1. นำน้ำใส่หม้อประมาณครึ่งหม้อ ต้มให้เดือด ใส่ปลาร้าลงไปทั้งน้ำและตัว ผสมเมล็ดกระถินคั่วสุกและ ใบหม่อนลงไป เคี่ยวจนเนื่อปลาร้าเปื่อยออกจนหมด 2. ผสมน้ำตาลปี๊บนิดหน่อย และใส่กะปิลงไปด้วย

5 ผักพื้นบ้าน ที่มะเร็งกลัว! ถูกและดีมีในโลก ยิ่งกินยิ่งห่างไกลมะเร็ง ขนาดแพทย์ยังยกนิ้วให้

5 ผักพื้นบ้าน ที่มะเร็งกลัว! ถูกและดีมีในโลก ยิ่งกินยิ่งห่างไกลมะเร็ง ขนาดแพทย์ยังยกนิ้วให้ มะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของมนุษย์ สาเหตุของโรคมะเร็งมาจาก สารพิษ รังสี และเชื้อโรค ที่ไปกระตุ้นให้กลไกการทำงานของเซลล์ผิดปกติและสูญเสียการควบคุมในที่สุด เรามักได้ยินคนพูดกันว่า "เดี๋ยวนี้คนเป็นมะเร็งกันมากขึ้นเพราะสิ่งแวดล้อมเป็นพิษ" ที่ในปัจจุบันมีมลพิษมากขึ้นกว่าเมื่อก่อนเพราะเทคโนโลยีก้าวหน้ามากขึ้น ต่อมาที่อาหาร มีอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์มากมายในปัจจุบัน พวกอาหารที่ใส่ผงชูรสเยอะ หรือพวกใส่สารกันบูดก็มีผลทำให้เป็นมะเร็งได้ ดังนั้นเราควรหันมารับประทานอาหารจากธรรมชาติ ที่ทั้งให้สารอาหารที่สำคัญกับร่างกาย และอีกทั้งยังมีประโยชน์ด้านการต้านการเกิดโรคมะเร็งได้ด้วย คนสมัยก่อนจึงไม่ค่อยเป็นโรคมะเร็งกันเพราะรับประทานแต่อาหารเหล่านี้ ทั้งนี้ แพทย์ได้เผยผัก 5 ชนิดที่ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว แถมยังช่วยบำรุงอวัยวะต่างๆภายร่างกายอีกด้วย มีคำกล่าวว่ายาที่ดีที่สุดคือสิ่งที่เรากินเข้าไปไม่ว่าจะเป็นผักหรือเนื้อสัตว์ชนิตต่างๆถ้าเราเลือกกินดีๆอาหารนั้นจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายแต่ถ้า เรารับแต่อาหารที่ไม่มีประโยชน์แทนที่จะดีกลับเป็นโทษต่อร่างกายชะงั้น วันนี้เราเลยอยากจะพาทุกท่านที่อยากห่างไกลจากมะเร็งมารู้จักกับผัก สมุนไพรพื้นบ้านของไทยที่ยิ่งกินรับรองได้เลยว่ามะเร้งตัวร้ายจะกลัวจนไม่กล้าเข้าใกล้เลยแม้แต่น้อย   1. ขี้เหล็ก เรียกว่าหวานเป็นลมขมเป็นยาจริงๆกับขี้เหล็กแม้จะขมแต่ฤทธิ์ของมันมีมากจนต้องหามาทาน ดอกขี้เหล็กช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง ในส่วนของแก่นขี้เหล็กยังช่วยรักษาโรคมะเร็งต่างๆ เช่น มะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย 2.สะเดา “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” คงใช้ได้ดีกับผักสะเดา เนื่องจากมีรสชาติขมชนิดที่ว่าขมมากๆแต่ประโยชน์ของมันนั้นก็มากมากหลาย สะเดามีประโยชน์ในหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านบำรุงร่างกาย ขับเสมหะ ลดไข้ แก้ท้องผูก ขับลม และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอก และมะเร็งได้อีกด้วย 3.ผักชีลาว หลายคนชอบเขี่ยผักชีทิ้ง แต่สำหรับผักชีลาวมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายมากมาย ทั้งแก้ท้องผูก

เคยฟังกันไหม? ก.เอ๋ย ก.ไก่ สมัยโบราณ เมื่อสมัยเกือบ 100 ปีที่แล้ว คุณยายวัย 94 ปี ยังจำได้เป๊ะมาก

เคยฟังกันไหม? ก.เอ๋ย ก.ไก่ สมัยโบราณ เมื่อสมัยเกือบ 100 ปีที่แล้ว คุณยายวัย 94 ปี ยังจำได้เป๊ะมาก ในวัยเด็กทุกคนต้องเคยท่องพยัญชนะไทย ก.ไก่ - ฮ.นกฮูกด้วยกันทั้งนั้น และเพื่อให้เด็กๆจดจำได้ง่ายจึงมีการแต่งเป็นเพลงและมีคำต่อท้าย แต่รุ้หรือไม่ว่าเพลง ก.ไก่-ฮ.นกฮูก ในปัจจุบันกับอดีตนั้นแตกต่างกันและเชื่อว่าน้อยคนนักที่จะเคยได้ยินได้ฟังการท่องพยัญชนะไทยเมื่อสมัยเกือบๆ 100 ปีก่อน ขณะนี้ในโลกโซเชียลได้มีการแชร์คลิปคุณยายวัย 94 ปีท่านหนึ่งที่ยังคงมีความจำดีเยี่ยม ท่องก.ไก่-ฮ.นกฮูกเวอร์ชั่นสมัยของคุณยายให้ฟัง ซึ่งต้องย้อนกลับไปเมื่อประมาณ 90 กว่าปีก่อนได่คล่องแคล่ว งานนี้ทำเอาชาวเน็ตทั้งอึ้งและตื่นเต้นสุดๆเพราะแทบจะหาฟังไม่ได้แล้วในสมัยนี้ พยัญชนะในภาษาไทย ๔๔ ตัว(โบราณรุ่นแรกสุโขทัย-อโยธยา) มีดังนี้ ก.เอ๋ยก.ไก่ ข.ไข่มายก ฃ.ฃวดน้องชาย ค.ควายเข้ามา ฅ.ฅนโสภา เดินหน้าฆ.ระฆัง ง.งูใจหาญ จ.จานจริงจัง ฉ.ฉิ่งตีดัง ระวังช.ช้าง ซ.เดินเซ่อ ฌ.เฌอริมทาง ญ.หญิงเอวบาง เคียงข้างฎ.ชฎา ฏ.ปฏักโวหาร ฐ.ฐานถามหา ฑ.มณโฑโสภา เรียกว่าฒ.ผู้เฒ่า ณ.เณรเล็กๆ ด.เด็กขี้เซา สอพลอต.เต่า พวกเราถ.ถุง ท.ทหารยืนยง ธ.ธงนกกระทุง น.หนูดูยุ่ง บ้านมุงบ.ใบไม้ ป.ปลาขี้หึง ผ.ผึ้งร้องไห้ ฝ.ฝาชอบใจ ยกให้พ.พาน ฟ.ฟันหน้าเศร้า

สวยมาก! รีวิว รื้อบ้านเก่าอายุร้อยปี สร้างใหม่ สวยเรียบง่าย ด้วยงบประมาณไม่ถึงล้าน

สวยมาก! รีวิว รื้อบ้านเก่าอายุร้อยปี สร้างใหม่ สวยเรียบง่าย ด้วยงบประมาณไม่ถึงล้าน การจะสร้างบ้านสักหลังนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยเพราะต้องคิดแล้วคิดอีก ต้องวางแผนให้ดีก่อนตัดสินใจทำเพราะไม่งั้นงบประมาณที่ตั้งไว้อาจบานปลายได้  ดังนั้นวันนี้เราเลยมีตัวอย่างการรีโนเวทบ้าน การสร้างบ้านมาให้ดูกัน เป็นการรีโนเวทบ้านของสมาชิกพันทิปท่านหนึ่ง เผื่อใครที่กำลังมองหาไอเดียจะนำแบบบ้านของเธอไปประยุกต์ใช้ก็ได้นะคะ ต้องบอกเลยว่าสวยไม่เบาเลยล่ะ โดยเจ้าของกระทู้ได้โพสต์ว่า... สวัสดีค่ะ เพื่อนทุกๆคน เราขอรีวิว แชร์ประสบการณ์การสร้างบ้าน ให้กับเพื่อนๆทุกคน เผื่อข้อมูลจะเป็นประโยชน์นะคะ นี่เป็นรีวิวแรก หากมีข้อผิดพลาดอย่างไร ขออภัย ณ ที่นี้ด้วยค่ะ เริ่มต้นด้วย แม่เรามาปรึกษาว่าอยากสร้างบ้านใหม่ แทนที่บ้านเดิม ที่เป็นบ้านเรือนที่ทำจากไม้ทั้งหลัง อยู่กันมาหลายรุ่น หลายชั่วอายุคน กว่าร้อยปี ใกล้ทะเลใน จ.ประจวบ ที่ผุพังไปตามกาลเวลา ได้เวลาต้องสร้างใหม่สักทีแล้วล่ะ   อันนี้เป็นภาพลักษณะบ้านเดิมนะคะ (ยืมภาพมาจากคนข้างบ้าน) อันดับแรก รื้อค่ะ รื้อบ้านทั้งหลัง ให้เป็นที่โล่งๆ เลือกไม้ที่ใช้ได้ เก็บไว้ใช้งานต่อในอนาคต (อ้อลืมบอก ผู้รับเหมา เป็นคนรู้จักกันในแถวบ้าน ต่างจังหวัด คุยกันง่าย เข้าใจดีค่ะ) ขนาดพื้นที่ตัวบ้าน อยู่ที่ประมาณ 87 ตร.ม.

เปิดใจ อุ๊ หฤทัย ซื้อภาพนี้มา 1 พันบาท แต่พอรู้ความจริงเป็นภาพหายากมูลค่ากว่า 3,200 ล้าน

เปิดใจ อุ๊ หฤทัย ซื้อภาพนี้มา 1 พันบาท แต่พอรู้ความจริงเป็นภาพหายากมูลค่ากว่า 3,200 ล้าน จากกรณีที่ อุ๊ หฤทัย ม่วงบุญศรี นักร้องชื่อดัง ได้พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่า ภาพวาดต้นไม้สีน้ำมันที่เธอครอบครองนั้น น่าจะเป็นของ วินเซนต์ แวน โก๊ะ ศิลปินยุคโพสต์อิมเพรสชันนิสม์คนสำคัญของโลก ซึ่งผลพิสูจน์ในประเทศไทยได้ออกมาแล้วว่าภาพเป็นของจริง และมีมูลค่าราวๆ 3,200 ล้านบาท แต่ก็ยังต้องรอการรับรองจากพิพิธภัณฑ์แวน โก๊ะ ในกรุงอัมสเตอร์ดัม ประเทศเนเธอร์แลนด์ อีกที ล่าสุด อุ๊ หฤทัย ได้เปิดใจพร้อมกับร่ำไห้ ก่อนเผยว่าภาพวาดดังกล่าวตนซื้อมาในราคาแค่ 1 พันบาท คาดไม่ถึงว่าตนจะได้มีโอกาสครอบครองผลงานของศิปลปินเอกของโลก อุ๊ เผยว่า จากข้อมูลที่ได้ค่อนข้างมั่นใจแล้วว่า ภาพดังกล่าวเป็นภาพของ แวนโก๊ะ จริง เพราะนอกจากลักษณะงานที่คล้ายคลึงแล้ว ยังสามารถพิสูจน์ได้ด้วยกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ของหน่วยงานของประเทศไทยแล้วด้วยว่าอยู่ในยุคสมัยเดียวกับ วินเซนต์ แวนโก๊ะ ซึ่งในยุคนั้นไม่มีใครที่เลียนแบบงานของท่าน ทั้งการลงสีรองพื้น การสะบัดแปรง มีท่านคนเดียวเท่านั้นที่ทำได้ และพิกเมนต์ของสีนั้น

สไปเดอร์แมนตัวจริง! ฮีโร่ปีนตึก 4 ชั้นช่วยเด็กรอดปาฏิหาริย์ ผลของความดี ฝรั่งเศสมอบสัญชาติ พร้อมให้งานทำ

สไปเดอร์แมนตัวจริง! ฮีโร่ปีนตึก 4 ชั้นช่วยเด็กรอดปาฏิหาริย์ ผลของความดี ฝรั่งเศสมอบสัญชาติ พร้อมให้งานทำ เป็นเรื่องที่ถูกพูดถึงอย่างมากในโซเชียลทั่วโลกกับเหตุการสุดระทึก เมื่อเด็กน้อยวัย 4 ขวบคนหนึ่งเกือบตกระเบียง ร่างห้อยต่องแต่งอยู่ที่บริเวณชั้น 4 ของอาคารที่พักแห่งหนึ่งในกรุงปารีส ฝรั่งเศส แต่แล้วมีพลเมืองดีคนหนึ่งกล้าเสี่ยงชีวิตด้วยการปีนขึ้นไปช่วยหนูน้อยให้รอดตายอย่างเหลือเชื่อ เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 26 พ.ค. ที่ฝรั่งเศส ซึ่งชายคนดังกล่าว เป็นคนผิวสีได้ตัดสินใจปีนอาคารด้วยมือเปล่าเพื่อขึ้นไปช่วยชีวิตหนูน้อยวัย 4 ขวบ ที่ห้อยตัวอยู่กลางอากาศบริเวณระเบียงชั้น 4 อย่างคล่องแคล่วไม่มีติดขัด ท่ามกลางเสียงกรีดร้องของผู้ที่เห็นเหตุการณ์ทางด้านล่างของอาคาร กระทั่งสามารถช่วยหนูน้อยคนดังกล่าวไว้ได้สำเร็จราวปาฏิหาริย์ ขณะที่ผู้ที่เห็นเหตุการณ์ก็ยกให้เขาเป็น “สไปเดอร์แมน” ตัวจริง ภายหลังจากเหตุการณ์สุดระทึกนี้ผ่านไป ทราบชื่อชายผิวสีผู้เป็นฮีโร่ คือนาย  “มาโมว์ดู กัสซามา (Mamoudou Gassama)” เป็นผู้อพยพชาวมาลีวัย 22 ปี โดยเขาได้เผยว่า ก่อนเกิดเหตุเขาเพิ่งกลับจากการชมการแข่งขันฟุตบอล และกำลังแวะร้านอาหารที่อยู่บริเวณใกล้กับอาคารที่เกิดเหตุ พอทราบว่ามีเด็กที่อยู่ในสถานการณ์อันตรายถึงชีวิต เขาก็ตัดสินใจรีบเข้าช่วยเหลือทันที “ผมเป็นคนรักเด็ก จึงทนไม่ได้ที่จะเห็นเขาต้องบาดเจ็บต่อหน้าต่อตา” นายมาโมว์ดู กล่าว มาโมว์ดู ได้รับการยกย่องอย่างมากในความกล้าหาญ และหัวใจของเขาที่เปี่ยมด้วยความเมตตาช่วยชีวิตเด็กโดยไม่เห็นแก่ความปลอดภัยของตัวเอง โดย

ลองเลย! คุณหมอแนะนำกายบริหาร “ท่าผีดิบ” เพียงทำวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 นาที แค่นี้ช่วยหลอดเลือดอ่อนเยาว์ ต้านอัลไซเมอร์

ลองเลย! คุณหมอแนะนำกายบริหาร "ท่าผีดิบ" เพียงทำวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 นาที แค่นี้ช่วยหลอดเลือดอ่อนเยาว์ ต้านอัลไซเมอร์ หลายท่านคงเคยได้ยินว่าขยับร่างกายกันวันละนิด พิชิตโรค กันมาบ้างแล้วใช่มั้ยคะ ซึ่งแน่นอนว่าการบริหารร่างกายเพียงเล็กน้อยวันละไม่กี่นาทีช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นได้จริงๆ แถมยังช่วยป้องการการเกิดโรคต่างๆได้อีกด้วย ยกตัวอย่างเช่นเรื่องราวที่เรานำมาเสนอท่านในวันนี้ เพียงแค่บริหารร่างกายด้วยท่านี้เพียง 1 นาที คุณก็จะห่างไกลจากโรค " อัลไซเมอร์ " แล้วล่ะค่ะ ลองดูนะคะ .... นักข่าวฮ่องกงรายงานว่า ตอนนี้กำลังฮิต หมอญี่ปุ่นเป็นคนต้นคิด กายบริหารแบบใหม่ที่เรียกว่า "ท่าผีดิบ" เพียงทำวันละ 3 ครั้งๆละ1นาทีจะทำให้หลอดเลือดอ่อนเยาว์ลงถึงเก้าปีต้านโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดตีบ อัลไซเมอร์ กระดูกพรุน มีคนทำตามหมอญี่ปุ่นคนนี้ห้าแสนคนแล้ว คุณหมอคนหนึ่งจากญี่ปุ่นได้คิด "ท่าออกกำลังแบบซอมบี้" ขึ้นมา เขาบอกว่าการที่คุณใช้เวลา 1 นาทีมาทำท่าออกกำลังนี้ 3 ครั้งต่อวัน มันจะมีผลเท่ากับคุณเดินเร็วหนึ่งชั่วโมงนะคะ วิ่งอยู่ที่เดิมแบบเบาๆ เขย่ามือทั้งสองข้าง ร่างกายก็ต้องเขย่าตามไปด้วย และหัวก็ต้องเขย่าไปด้วยนะ ท่าออกกำลังนี้ดูคล้ายกับว่าซอมบี้กำลังวิ่งอยู่ ซึ่งมันเป็นวิธีการออกกำลังกายที่ง่ายสำหรับคนที่ขี้เกียจ มันจะสามารถช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (stroke) กล้ามเนื้อหัวใจตาย

ผักบ้านๆ ริมรั้ว “กระถิน” แต่สรรพคุณชั้นเลิศเป็น “ยาอายุวัฒนะชั้นดี” ป้องกัน-รักษาสารพัดโรค

ผักบ้านๆ ริมรั้ว "กระถิน” แต่สรรพคุณชั้นเลิศเป็น “ยาอายุวัฒนะชั้นดี” ป้องกัน-รักษาสารพัดโรค เชื่อว่าหลายๆบ้านต้องมีผักชนิดนี้ไว้จิ้มน้ำพริกทานคุ่กับข้าวสวยร้อนๆแน่นอนซึ่งผักที่ว่านี้คือ " กระถิน " ต้องบอกว่ากระถินเป็นผักที่หากินได้ง่าย มักขึ้นอยู่ริมรั้ว หรือข้างถนน หากอยากทานก็เก็บมาล้างน้ำให้สะอาดแล้วทานได้เลย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผักริมรั้วอย่างกระกินนั้นมีสรรพคุณอย่างไรบ้าง ? ขอกบอกเลยว่ารักษาได้สารพัดโรคเชียวล่ะ – “กระถิน” ผักพื้นบ้านที่เรามักเห็นอยู่ริมรั้วบ้านเรือน หรือในป่า ข้างถนนหนทางกันบ่อยๆ คนไทยมักนิยมนำยอดอ่อนและฝักอ่อนมาเป็นผักและเครื่องเคียงรับประทานกับอาหาร อย่างเช่นเป็นหนึ่งในเครื่องเคียงหอยนางรมทรงเครื่อง ทานคู่อาหารจำพวกลาบ น้ำพริก ส้มตำ รวมไปถึงเมล็ดของฝักแก่ที่ยังไม่แก่จัดก็ทานได้ มีรสชาติมันอร่อย ทั้งยังมีประโยชน์อีกด้วย -เช่นเดียวกับผักที่มีสีเขียวทั่วไป ที่มีสารคลอโรฟิลด์ (Chlorophyll) เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการต่อต้านโรคมะเร็ง ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส ช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอย นอกจากนี้การทานผักใบเขียวเป็นประจำจะช่วยให้การขับถ่ายดี ลดอาการท้องผูก ทั้งยังมีกากใยสูงให้พลังงานต่ำมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ดี สรรพคุณของกระถิน *เมล็ด – สรรพคุณใช้เป็นยาอายุวัฒนะ – มีฟอสฟอรัสสูงช่วยเสริมสร้างและบำรุงกระดูก – ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ – มีฤทธิ์เป็นยาถ่ายพยาธิตัวกลม ขับลมในลำไส้ – ขับระดูขาวของสตรี – ลดการเกิดนิ่วในกระเพาะอาหาร – ช่วยบำรุงไตและตับกระถิน-2 *ราก – เป็นยาอายุวัฒนะ – ช่วยขับลมในลำไส้ – ขับระดูขาวของสตรี *ยอดอ่อนและฝักอ่อน – มีฟอสฟอรัสสูง ช่วยเสริมสร้างและบำรุงกระดูก